Los tratamientos de reproducción asistida pueden ser amables y positivos, pero también agotadores y generadores de malestar psicológico y emocional. Contar con acompañamiento psicológico puede suavizar las curvas y ofrecer luz al final del túnel.

Nunca pensé en si quería o no ser madre. Daba por hecho que en algún momento ocurriría, como algo que le ocurre de forma natural a todas las personas, y, por tanto, no era algo que yo me parase a reflexionar. 

Parece que las nuevas tecnologías no son inherentemente dañinas, sino que conllevan, como tantas cosas en la vida, riesgos y oportunidades. Por eso, una de las primeras cosas a tener en cuenta es que no hay motivo para demonizarlas de primeras, y, a su vez, que será necesario estar al día y conocerlas, reconociendo sus oportunidades y sus riesgos, para poder acompañar a los más jóvenes en el uso que le dan.  

Ayer, 4 de febrero, fue el Día Internacional del Cáncer, y quería dejar mi propio testimonio sobre algunas experiencias por las que pasé y que ahora recuerdo con gratitud y con una sonrisa en la cara.

La incorporación de Internet y las nuevas tecnologías en nuestras vidas ha sido de tal magnitud que ha provocado cambios sustanciales en nuestra forma de entender el mundo, de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.

Hay muchas personas que se ponen metas para el año nuevo, sin embargo, yo soy más de pensarlas en septiembre, creo que tantos años de colegio y universidad han influido en ello.

De niña, mi Navidad olía a tortitas fritas de harina, aceite y sal. Mmmm… aún puedo oler el aroma de la montaña de tortitas que hacía mi abuela, “la yaya”, para desayunar el día de Navidad (o cualquier día que se las pidiéramos durante las vacaciones de navidad).

Las buenas relaciones son cruciales para el bienestar personal y se pueden medir con el modelo de Richard Erskine, entre otros. En este sentido una buena relación es aquella que sostiene, es auténtica, protege, ayuda a superarse, guía y estimula.

Como seres humanos y mamíferos que somos, desde el nacimiento hasta la muerte tenemos la necesidad biológica (¡sí, sí, biológica!) de estar en relación con otras personas.

Siempre he querido escribir algo en honor a las personas que me ayudaron a re-conectar con mi cuerpo.